คุณจะมองแป้งไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป

คุณจะมองแป้งไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป

โลกของคาร์โบไฮเดรต: ความเข้าใจใหม่เพื่อสุขภาพที่ยั่งยืน คาร์โบไฮเดรตไม่ใช่ศัตรูของสุขภาพ หากเข้าใจและเลือกให้ถูกต้อง คาร์โบไฮเดรตสามารถเป็นพลังงานที่ดีที่สุดสำหรับสมองและช่วยในการควบคุมน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ