แก้ภาวะเสพติดอาหารขยะ

แก้ภาวะเสพติดอาหารขยะ

โภชนบำบัด อาหารบำบัดโรค ( Nutrition Therapy )

หวาน มัน เค็ม: กลไกการเสพติดอาหาร และวิธีออกจาก “นรก 3 ขุม” พฤติกรรมเสพติดอาหาร ไม่ได้เกิดจากความขาดวินัย แต่มีรากฐานมาจากกลไกสมองที่ถูกอาหารบางประเภทควบคุมอย่างแนบเนียน โดยเฉพาะอาหารที่ “หวาน มัน เค็ม”